Mes articles et inspirations

UNE PAUSE POUR SOI

Le monde va vite autour de nous, notre société "moderne" nous aspire dans son lot de taches quotidiennes dans notre vie professionnelle et personnelle. Nous courrons sans cesse, nous ne voyons pas le temps passé, nous nous demandons ou nous étions durant tout ce temps. Cette absence ou nous nous oublions un peu chaque jour, un peu trop et le stress prend de plus en plus de place en nous et il s'accumule dans notre corps. Cela peut se traduire par de la fatigue, des troubles de l'humeur, troubles de sommeil et parfois plus loin comme la dépression ou la pression psychologique, le plus préoccupant c'est cette coupure avec soi même. ET si nous faisions une pause et prenions rendez-vous avec nou

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